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2016/11/17 (木)
■ ランニングのコンディショニング
RUNARTの初回コンディショニングに行ってきた。足のクセや筋力、柔軟性について分析をしてもらい、ストレッチやトレーニングのやり方も教えてもらうという流れ。
足の状態としては程度はあるが、両足とも過回内（オーバープロネーション）で、先日痛めた時の予想通り右足がやはりひどかった。立ち姿の写真や歩いている動画を見て説明受けると納得度高い。あと俺ってこんな左に傾いてるんだー…て思った。柔軟性についても足の背面が固く、前面が柔らかいアンバランスな状態とのこと。これを改善する為にストレッチを4種類、太ももの前面を鍛えるトレーニングを1種類教えてもらった。
靴に関しては、持っていたNIKEのEqualon +4が足の幅が合っていない、経年が過ぎてクッション性が弱くなっており、あまり良くないということで靴の種類や選び方も教えてもらった。
前から調べていた過回内矯正用のフォームソティックスというインソールについても、靴を買うならそれに合わせることも出来ると聞いたので、先にランニングシューズを新調することにして初回は終了。
■ ランニングシューズを新調
神保町のビクトリア ワードローブのシューフィッターの方を紹介してもらったので、そのまま行って来た。asicsとNew Balanceを試して、担当の方のチョイスと履き心地からasicsのGT-2000 NEW YORK 5の普通の幅のを購入。王道のシューズらしい。ちょうど新しいモデルが出たとのことでタイミング的にも良かったかな。
2022/11/17 (木)
■ お宮参り
8時くらいに起きる。少し寝坊気味の妻を起こしてヘアセットへ送り出す。
日中は持っていくものの準備をしつつ、息子のお世話。妻が戻ってくるタイミングで自分は軽く昼食を済ませる。自分の準備がギリギリになってしまい、髪の毛のセットや着物着替えを済ませておくべきだったと反省。なんとか13:10に家を出る。
13:45時間ちょうどくらいに神社に到着。お義母さんが少し遅れで到着。受付を済ませ、ご祈祷前に産着を用意したが、着せるのはなかなか難しかった。御祈祷はなぜか我々親子3人だけで受けた。なぜ親たちは参加しなかったのか。
出張撮影のラブグラフのカメラマンと合流して写真撮影。家族集まっての写真撮影はなかなか難しいし、せっかくの着物や息子の初イベントなので頼んで良かった。ちょうど終わるくらいに曇りがかってきてタイミングも良かった。
寒くなってきたので15時半くらいには駅前ビルのレストランフロアへ移動。最初は中華屋に行こうとしていたが食事だけとのことだったので、ラケルに行った。コーヒーやスイーツがあって便利。子育ての話や、自分の着物を褒めてもらったり、また親たちに息子を抱っこしてもらったりしてゆっくり過ごす。義母が「tnmt父は文章のお仕事をしている？」と聞いていたのが面白かった。みてねのアルバムコメントがキャッチコピーのようで、ユーモアがあるとのこと。今後のコメントは緊張しちゃうね。
現地解散。親たちを見送る。
自宅の最寄駅まで着いて疲れたので、近所のカフェバーに軽く夕飯を食べに行く。お店にテイクアウトの出来上がり待ちの上品な年配の女性がおり、妻や息子の着物を褒めてくれた。ポッサムとビール2杯、牛タンを頼んだ。満足。
家に帰ってから勢いがあるうちに息子の沐浴や産着の返却の準備、着物をハンガーにかけることやスーパーへの買い出しをなんとか済ませ、買ってきた台湾まぜそばとホッピーで夕食追加。少しゆっくりしてから眠さが限界だったので23時前に就寝。