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2016/10/10 (月) [長年日記]

今日のサックス練

基礎練15分&アンサンブル用の曲45分。リズムマシンに合わせながらまだつかえはしつつも、通すのに余裕出てきた。次はもうちょい指の練習。

今日のランニング

5.27km (average pace 6:11) 調子良かった。休みの日に練習とランニングするリズムは続けていきたい。


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