午前中に妻と息子が出かけている間に先日録画しておいたPresents What is アイナ・ジ・エンド? - Venue101 - NHKを観た。BiSH解散後1年のアイナの活動や過去についてのインタビューを踏まえた番組になっていて、中学校時代にいじめを受けていただとか、18歳の頃に自分で作った楽曲「消えないで」のMVを写真館を営む父に撮ってもらっただとか、ダンスをずっと習っていただとか、そんな内容だった。妹にREIKAがいてソロ活動のサポートをしているというのは知らなかった。ラストに「消えないで」のライブがあったんだなあ。いい曲だし18歳の頃に作ったとは思えない歌詞だった。良かった。
昼ごはんを食べながらタイプロの "12 special episode 02 -素顔-" を観る。4次審査を通過した12名の候補生たちのインタビュー回。［043］【timelesz project -AUDITION-】special episode 02 -素顔- Other Cut ver. - YouTubeも一緒に観ないと楽しみきれないと思う。
息子の昼寝後にスーパーに買い出し。各種調味料の補給。
今日の夕飯は「五香粉（ウーシャンフェン）で格上げ 鶏肉の中華炒め」「男根とほうれん草の香味和え」「玉ねぎのごま味噌スープ」。これ一つで本格派！ 台湾ルーロー飯スパイス｜ オイシックス公式があるとはちゃめちゃに美味く作れる。
夜の息子の寝かしつけを終えてから締切の近い仕事の続き。書斎レイアウトを変えて座る椅子がすぐ出せないので妻のチェアを借りた。快適。