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■ 今日のランニング

10.09km (average pace 5:13, heartrate 173) 代々木公園を周回。4月で新歓的な一行がたくさんで、走るのにだいぶ難儀した。人が多い部分は限られてはいたので、そこはトレイル的に舗装されていない部分を走って回避。だんだんと気温も上がってきてだいぶ汗をかくようになった。その分爽快でもある。

■ ピザ食べ比べ

定期的に行われる、友人宅での宅配ピザの食べ比べ会。今回も"ナポリの窯"が確か1位。帰り際にたけのこをもらう。

■ 美容室day

雨。息子のレインコートを保育園に置きっぱなしだったのを思い出し、抱っこ&傘さしでシュッと登園。

重い腰を上げて、午前中妻に協力してもらいメルカリ出品の写真を撮りまくり＆下書きに入れまくる。断捨離だー、諸々やっつけるぞ。

12時頃家を出て美容室へ。さっぱりした。今回のイメージは菊池風磨くん風です。

せっかく渋谷に来たので魂の故郷ネパリコへ。これあまり知られてないと思うのだけれど、グンドゥルックという乾燥発酵青菜がめちゃくちゃ美味しいので、ダルバートに追加でぜひ注文して欲しい。

帰宅後に娘の沐浴。

今日の夕飯は「タルタルのせ！てりたまハンバーグ」「大葉入り にんじんのラペ」「ごま油香るニラの和風スープ」。タルタルソース美味。