10.09km (average pace 5:13, heartrate 173) 代々木公園を周回。4月で新歓的な一行がたくさんで、走るのにだいぶ難儀した。人が多い部分は限られてはいたので、そこはトレイル的に舗装されていない部分を走って回避。だんだんと気温も上がってきてだいぶ汗をかくようになった。その分爽快でもある。
定期的に行われる、友人宅での宅配ピザの食べ比べ会。今回も"ナポリの窯"が確か1位。帰り際にたけのこをもらう。