5.04km (average pace 4:57) 帰ってきたのが遅く長くは走れなさそうだったので、ペース早めに5km。キロ5分切ったのはランニング再開してから初めてじゃなかろうか。そして今日も連携がうまくいかず、心拍数が取れていない…