3月全然走れて無かったので、体がだいぶ固くなっていた。4月からはまたコンスタントにやっていきたい。ストレッチとトレーニングのフォームチェック。
10.15km (average pace 5:40, heartrate 168) 駒沢公園をランニング。桜がちょうど満開でなかなか良い景色。花見客が多いゾーンは少し臭いが気になった。少しバテ気味。
誕生日近くの友人を祝う為にその夫婦宅へ。産まれて間もない第二子とも初対面。それにしても友達2人が結婚してもう子供2人だもんなー、早いわ。相変わらず彼女の作る料理は美味くて、もうホントにね、メシ屋かと。