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■ だいたい治った

11時頃起床。熱はないので着替えて一日過ごす。

妻が朝から息が苦しい・吸いづらいというので陽性登録の際に案内のあった療養センターに連絡した。療養センターから看護師？医師？に繋いで折り返しのあった内容は以下。

• 今発作がなければ大丈夫
• 発作が出たら救急車
• 喘息の薬は使用期限が切れているので療養期間が終わったら新しいのを処方してもらった方が良い
• 息子も症状があったら小児科に連絡。コロナ対応している病院とそうでないのがあるので病院に確認とってから

気をつけて様子を見る。

■ ピアノの練習

今日は両手でハ長調の2オクターブスケール練習。初めてやった。左手の運指がまだぎこちないのでそこから。ゆっくりのBPMで成功率低いので続けてやっていく。手の運動にはなった。

紫陽花のコード展開形で引いてみる。ハマると確かに動き少なく楽に弾けるので、どの押さえ方をするか書き留めて押さえるか、コードの展開形をいっぱい練習するか、かなあ。

4日ぶりにシャワーを浴びてすっきり。