朝こどもクリニックへ。息子の発疹は前よりよくなったということだったが、新たにワセリンを処方してもらった。年末年始をまたぐため、クリームも追加してもらった。保湿しまくっていこう。
夕方前にどうにもやる気がおきず、妻から外出を勧められたのもあって一人飲み。後ろに座った客がうるさくて興醒め。結構飲み食いしたら4,631円もかかってしまったし、量食べすぎた。2,000円くらいでサッと済ませられるようにしたい。
なぜモチベが上がらんのか。息子がいつ起きるか気にして集中できなかったりや、妻を置いて家事以外のことをすることに若干の抵抗があるのかもしれない。しかしスマホをダラダラ見てはいるので、これは誤った認知というか言い訳にしているだけのような気もする。何かやらないとやる気も起きないので、ダルくても色々やらんといかん。