2024-02
2024-01
2023-12
2023-10
2023-02
2023-01
2022-12
2022-11
2022-10
2022-09
2022-08
2021-08
2021-03
2021-01
2020-12
2020-09
2020-07
2020-06
2020-05
2020-04
2020-03
2020-02
2020-01
2019-10
2019-07
2019-04
2019-01
2017-09
2017-08
2017-07
2017-06
2017-05
2017-04
2017-03
2017-02
2017-01
2016-12
2016-11
2016-10
2016-09
2016-08
2016-05
2016-02
2016-01
2015-12
2015-07
2015-03
2015-02
2015-01
2014-12
2014-11
2014-10
2014-09
2014-08
2014-07
2014-06
2014-05
2014-03
2014-02
2014-01
«前の日記(2022/12/17 (土))
最新
次の日記(2022/12/19 (月))»
編集
3minutes
2022/12/18 (日)
[
長年日記
]
■
空手体験入門5回目
普及型1,2の稽古。黒帯のMさんから足刀蹴りについて教えてもらった。チブルサーエー（頭触り）をいろんな人とやったのは楽しかった。
■
インシデントフォロー
昨日のフォローを引き続き。
2024-02
2024-01
2023-12
2023-10
2023-02
2023-01
2022-12
2022-11
2022-10
2022-09
2022-08
2021-08
2021-03
2021-01
2020-12
2020-09
2020-07
2020-06
2020-05
2020-04
2020-03
2020-02
2020-01
2019-10
2019-07
2019-04
2019-01
2017-09
2017-08
2017-07
2017-06
2017-05
2017-04
2017-03
2017-02
2017-01
2016-12
2016-11
2016-10
2016-09
2016-08
2016-05
2016-02
2016-01
2015-12
2015-07
2015-03
2015-02
2015-01
2014-12
2014-11
2014-10
2014-09
2014-08
2014-07
2014-06
2014-05
2014-03
2014-02
2014-01
«前の日記(2022/12/17 (土))
最新
次の日記(2022/12/19 (月))»
編集