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2016/10/16 (日) [長年日記]

今日のランニング

5.16km (average pace 6:48, heartrate 144) 走り始めた途端雨が降り出した。少し涼しいくらいでちょうど良かったかもしれない。iPhone7は防水だし気にせず走れるようになったのは嬉しいなあ。心拍数も落ち着いていて楽に走れた気がする。


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