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2016/10/17 (月) [長年日記]

今日のランニング

5.08km (average pace 5:57, heartrate 159) スッキリしたくて少しペース早め。このくらいが今だとギリギリだ。途中信号待ち一時停止から再開がうまく記録されてなくて実質6.5kmくらいは走った。終わり際にまた小雨。


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